山芋入りグラタン、里芋といかの煮物、豚汁、豆乳プリン、お漬物　今日は寒かったから豚汁が凄く美味しく感じられました。それに根菜たっぷりでヘルシーです。グラタンも山芋入りでヘルシーですね。いかと里芋の煮物も美味しかったです。豆乳プリンはいつも美味です。

すき焼き風煮物、温泉玉子、大根ときゅうりと人参の酢の物、わかめのお吸い物、白菜の漬物、さつまいもの茶巾しぼり　すき焼きには牛肉と玉葱とほうれん草と豆腐と椎茸が入っていて温泉玉子を入れて頂きました。今日のお肉は少々硬めでした。茶巾しぼり美味しかったです。

チキンカツレタス添え、ポテトサラダ、なめこと揚げと豆腐の赤だし、赤飯、お漬物　揚げたてのチキンカツは本当に美味しかったです。独自のソースも絶品でした。赤だしのお味噌汁も時にはいいですね。新鮮でした。

今日は午前中一年に一回のピアノの調律をしてもらいました。乾燥剤と含めて１３５００円位です。一日に換算すると３７円位になりますからメンテナンス料金としてはお安いと思います。ピアノのキーも少し高くなりました。今日弾くのが楽しみです。

鶏肉のオイスター炒め、なんきんの煮物、湯豆腐、豆乳茶碗蒸し、白菜の漬物　私は野菜炒めのようなものが大好きで今日のオイスター炒めは長ネギと玉葱と人参と鶏肉でとても美味しかったです。茶碗蒸しも豆乳入りでヘルシー茶碗蒸しでした。今日も和食な夕食がグッドでした。もちろんしめはお茶漬けでした。ぜんざいのようなデザートも頂きました。

五目寿司、白菜と揚げの煮物、ワカメときのこのお吸い物　お寿司には玉子と銀杏とき寿司と赤カブがのっていてそれはそれは可愛かったです。なんだかひな祭りのようでした。白菜の煮物はいつも美味しいですね。お吸い物もいつも美味しいです。

グラタン、里芋の煮物、ツナサラダ、玉子の入ったお味噌汁　今日は母の味のお味噌汁で大感激でした。ワカメと玉葱と白菜が入ったお味噌汁に玉子が半熟で落とされていました。昔母が朝ごはんによく作ってくれていました。懐かしかったです。またちょくちょく出してくれたら嬉しいです。グラタンもサラダも美味しかったです。

ビーフシチュー、りんごのサラダ、コーンライス、漬物二種　シチューのお肉は上等な焼肉のお肉で凄く美味しかったです。おかわりしました。サラダにはきゅうりと大根が入っていてあっさりとしたドレッシングでした。コーンライスも美味しかったです。