百人一首な一日

1月7日
セリ,ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ これぞ七草。

デイサービス水曜日は今日が新年初日です。おめでとうございます<(_ _)>

今年もしっかり腹式呼吸、発声、で元気、運気を呼び込みましょう!

ま、お正月ということで、今日は百人一首からランダムに一枚選んでいただき
皆で朗誦しました。 さてどのお歌かといいますと・・・ 和泉式部の

『 あらざらむ このよのほかの おもひでに
               いまひとたびの あふこともがな 』

う~~む。偶然とはいえ・・・・めでたさがふっとぶシビアさ・・・ テヘッ ^^;
みなさんもこの世にあるうちにもう一度会いたいと
思われる方はいらっしゃるのでしょうか~
とはいえ、力強く歌い上げてくださりありがとうございました!

朗読は昔の大阪のお正月風景をコント仕立てにしたもの。
お家さんや御寮さんが女子衆(おなごしさん)らとお正月準備
におおわらわな様子を読ませていただきました。

月曜から続くレクレーションは 『福笑い』
利用者様方が作ってくださった大きなおかめさんに
思い思いに作られた目や鼻や口やらを載せていくのですが、
同じパーツを選んでも全然違う顔になり、ホント大笑い。

『笑う門には福来たる』 今年もおおいに笑って
年神さまに喜んでいただき、福を呼び込みましょう!

一番大笑いしたのは何を隠そう わたくし水曜担当N田でした。 ヽ(^。^)ノ< IMG_0406-0.JPG

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今日のスターをご紹介!

12月24日(水)

皆さん!メリーークリスマスです!!

クーラは今週ずっとクリスマスです。スタッフはクリスマスの国に住んでいます。

今日水曜は人形劇、主役のチーちゃんとリュウちゃんをご紹介しま~す!

デイにおいでになる皆さんにはどこかで会ったような懐かしいお二人です。

すぐ寝てしまうけど、クリスマスソングを歌う口は動いてる、
すぐ寝てしまうけど、クリスマスのご馳走はしっかり寝ながら食べている、
可愛いチーちゃんと、ちょっと耳は遠くなったけど、
いつもチーちゃんのことを気にかけてるリュウちゃんの可愛いお話です。

ご覧になった皆様、拍手喝采ありがとうございました。
ご覧になってない皆様、残念でした~(*^^)v

発声の時間は クリスマスということで、腹式呼吸の後
♪~ We wish you a Merry Christmas
We wish you a Merry Christmas
We wish you a Merry Christmas
and a Happy New Year!~♪

唇と舌をしっかり動かして歌っていただきました。

英語は腹式呼吸でないとしゃべれませんものね~

朗読はオー・ヘンリーの『賢者の贈り物』 クリスマスの定番です。

楽しい1日を私たちのほうこそありがとうございました。

水曜担当 N田

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インフルエンザの季節到来 、四大予防が流行を防ぎます

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今年はことのほか寒い冬になりました。
インフルエンザは普通の風邪よりも症状が重いためワクチンを接種する方も多いかと思います。
在り来たりですが、外出から戻ったら 1.手洗いとうがいをしっかりしましょう。 2.適度な運動、 3.バランスの良い食事、4.十分な睡眠で抵抗力を養い体力をつけること。これが四大予防です。咳やくしゃみが出る時はマスクをしましょう。保湿効果があります。
四大予防のおかげで昨冬はインフルエンザにかかった人は0人でした。
今冬も0人目指して頑張って記録を更新しましょう!

発声って?

12月17日(水)

水曜日を担当して早や1年近く。早いよなあ~

歳を重ねると月日の経つのが早く感じられるってホントそうですね?

デイの担当は初めてなので戸惑うことも多く、なにかマニュアルのようなものがあるのかしらん?と思っていましたが、自信を持ってご指導できるのは35年劇団でつちかった『声』のみ!とりあえず発声~腹式呼吸からビシビシやらせていただきました。

最初は目が点になっていた利用者の方々も、しっかりしたお声がでるようになり、早口言葉もかなりクリアされるようになってきました。めげずに続けていて良かったわ~

この文をお読みのみなさん、元気は声から。声は呼吸から。使わないと声帯はどんどんさびついてしまいますよ~一度レッスンを覗きにきてくださいね~♪\(^o^)/                  発声担当 N

 

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今年は一段と美しい紅葉でした。