日々の健康

日々の暮らしの中で、季節やお天気がからだの状態にずいぶん影響するようです。
日常の中で健康に関すること気をつけたいことを投稿します。「お医者様にどこも悪いところはありません。」と言われても、しんどい時、痛い時など参考にして下さい。

健康に関すること

デイサービスで元気になる利用者様

 

先日、利用者のYさんが、今にも寝こみそうな浮かぬ表情で来所されました。

血圧は正常、熱もありません。

家族の方も心配して、病院で検査を受けましたが、異常は認めなかったとのことでした。

来所して1~2時間すると、ほかの利用者様とお話をしたり、好きな書道を始めるうちに少しづつ

表情が明るくなってきました。午後になると冗談を言って笑ったり、楽しそうにしてました。

朝の表情は何だったの?というくらいに素敵な笑顔を見せてくださいました。

同じ曜日に来られる利用者様に明るい方が多く、陽気な雰囲気なので、気持ちを切り替える助けに

なったかなと感じます。

人は、人と人が支え合うという語源もあるように、社会生活が保障されることによって生き生き

してくるのかもしれません。また、「ここに来ると元気が出るから」とおっしゃっており、ご自分の

意思で決められること、意思が尊重されることで元気になれるとも言えますね。

高齢者も引きこもらず、人とのつながりを持つことが元気の源ではないでしょうか。

看護師 s.N