7月15日　(水) 

 あれあれ梅雨はどこへ行っちゃったんでしょう？
青空には入道雲、クマゼミも鳴きはじめましたよ～

さて今日も元気に声をだしましょう！というわけで
腹式呼吸～♪Ｆｕｍ～というハミングから、
♪う～と音声にかえていきます。
みなさん上手に無理なく声がでていますよ。

今日は朗読のかわりに昔の遊び歌を皆で歌いました。

みなさんどんな子供時代を過ごされたのでしょうか～
一番最年長のＣさん、大きな声がでています。

あれぇ～いつもなら午後はベッドに行かれたりするのに、
今日はずっと起きておられましたね～
体操をし、歌を歌い、レクレーションの輪投げも
しっかり投げて～
(クーラの隣りの神社が今週末、夏祭りなんですよ～)

輪投げといえば、皆さんは、なんかこわい
ゴザの上のおばちゃんに長～いひっかけ棒で、
きびしく輪をはねられた覚えはございませんかぁ～？

いつもゲームのルールはその場その場で
皆さんのご様子をみながら臨機応変に変えていくので、
今日もあれやこれや～

これって、子どもの頃みなでいろんな遊びをしたときみたい。
小っちゃい子はごまめさん、みなで楽しく遊べるよう
ルールを変えていきましたね～

じゃあ、さしずめヘルパーたちはガキ大将と 
いったところでしょうか～　テヘッ　(#^.^#)

星影のワルツの歌を皆で歌ったときは
いつも足のしびれてるＡさんがヘルパー相手に
ステップをふんでくださいました。

リズムをとると足がスムーズに動くんですって。

あ～いいですね～

皆さんが自由に時間を楽しんでらっしゃる。
こんな一瞬一瞬が『生きる』ということなのでしょう。

というわけでいつかは谷川俊太郎さんの『生きる』
を群読するぞ！ともくろんでいる・・・

水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

7月8日　(水)

梅雨の中休みです。晴れましたが、むぁ～とした空気に
まだまだ梅雨はおわらないんだなあ～と感じさせられます。

そんな中を通ってきてくださった皆さんへのお楽しみ。

今日の白眉は書道家でアーティストのＩＳＯ先生をお迎えし
手もじアートなるものをご指導いただきます。
利用者さまがたのみならず、ヘルパーたちも興味津々。

筆を持ち、心をこめて円を描きます。
様々な筆の中から自分にしっくりくるものを選び、
いろんな大きさの紙を選び、しばらく瞑目してから
たっぷり水と絵の具を含ませた筆で
しっかり円を描きます。

ここでＵさん、「なんで円を描くんですか～？」
待っていたとばかりに先生が、禅に通じる『円相』
という言葉をわかりやすくお話くださいました。
きっと無心になるということなのでしょう。

皆さんも日常のいろんな思いから解き放されて
無心に筆を運ばれています。

ちょっと耳の遠いＲさんには先生のお話が聞き取れず
しきりに『わからん～わからん～』(何故円を描くのか～)
を連発されていましたが、見事に円を描かれています。

最後にこれも先生が持ってきてくださった
篆刻された印から好きなものを選び気持ちをこめて
押印するとできあがりです。
ちなみにＲさんの選ばれたのは『響』。

壁に並んだ様々な皆さんの『円』が
クーラの空気を爽やかに換えていきます。

前述のＲさんに、先生の作品集を見ていただくと
ご納得がいったらしく、今度は『すごい、すごい』を
連発されていました～。

今日の一日を色にたとえると、皆さんの使われた
絵の具と同じはんなりした藍色でしょうか～
ＩＳＯ先生、楽しいおしゃべりと
　　　　　　藍色の時間をありがとうございました！

水曜担当　Ｎ田でした(^。^)y-.。o○

７月１日　(水)

明け方、大雨の降る音で目が覚めました。
利用者様方もそんな方が多かったようです。

今日初めて水曜参加のＭさんもそのお一人。
朝の雨の話から九州は大変でしょうねえ～と続けたら
鹿児島に縁故疎開されていたことがあるとかで
気になるとおっしゃってました。

そこからその当時の思い出が浮かばれて
『歌を忘れたカナリア』を代表になって
ソロで大会で歌ったわ～と懐かしそうに
話されていました。

ちいさなきっかけでいろんな思い出が流れるように
よみがえることがあります。
世界の歴史からみれば、ほんのささやかな個人の歴史。
でもその積み重ねを思うとき
胸がいっぱいになることがあります。

ひょっとしたら今とてもおさびしいのかも知れません。
それでなくても楽しい老後の絵なぞ、
とても描けない日本の現状です。

せめて皆さんにはクーラにいる間だけでも楽しく
笑って過ごしていただきましょう～
Ｍさん、来週は歌いましょうね～『歌を忘れたカナリア』を！

今日のレクレーションは大きなビーチボールの空気を少し抜いて
おじゃみをのせていくというもの。
何個かのるとバランスがくずれて転がってしまいます。

かなり集中力の必要なゲームですが、貫録のＴuさん,Taさん。
まわりの騒ぎもなんのその、ヒョイヒョイとのせられます。
かなりの胆力をお持ちとお見受けしました。

最後にストレス解消と称してボールを自由に蹴っていただきました。
これがなんと大うけ！皆さん、なんというキック力！

Ｍさんも、いつも足の痛いＡさんも、腰に持病のあるＨさんも、
蹴る蹴る～宙に舞うボール～途中でバレーボールにかわったり
しましたが～皆さんの隠れた運動能力に脱帽です。

今日も楽しく過ごさせていただきありがとうございました。

水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

６月２４日　(水)

  今日も気持ちよく晴れました。
ただしまだ梅雨明けしていません・・・

体調をくずしやすい時期ですので、
皆さんがお元気にお顔をみせてくださるとホッとする私たちですが、
クーラにお住まいのいつもお元気なＴさんが
目まいがするということで大事をとってお部屋食です。あらあら。

それにもうお一人のＴさんが、お家にお迎えに行くと
お返事がありません！
すわっ！とあちこちに連絡するスタッフ！
まさかお部屋で倒れておられるのでは？？

なんのことはない、通院日の連絡忘れでした！　
フゥ～良かった～^^;
膝から力の抜ける一日の幕開けでした～

今日の朗読は懐かしい大阪ことばを。
『おこしやす』や『ええもん』についてのエッセイを
読ませていただきました。これを読んでおられるみなさまは
どんな『ええもん』を連想されるでしょうか～？

レクレーションは紙玉を一つづつ、
各自が手に持った紙筒から隣りの紙筒へリレーへ。

もちろんチーム対抗です！
ということは、力を揃えないとゲームが面白くありません。
案の定　１回目は大差がついてしまいました。

席を入れ替え、スタッフが力を貸したり、
はてはズルをして一度に５～６個送ったり・・・
おかげで次は小差　(これだけしても・・・)　で・・やっぱり負けました。

なんのことはない、他愛ないゲームですが、思わず力がはいります。
みなさんの脳内細胞はきっと真っ赤になっていたことでしょう。
しかし、一番負けず嫌いなのは両チームを応援したヘルパーたち
だということをご報告しておきま～す。

水曜担当　Ｎ田でした　(^。^)y-.。o○

６月１７日　(水)

今日も梅雨とは思えぬお天気。
ジメジメした梅雨は嫌ですが、しかしこういう時は必ず
亡き母が　「お百姓さんが困らはる」　といったものでした。
日本の四季がどんどん崩れていってますね～

自然環境が変わると人間の心持ちも　なんだか変わってしまうような気がして・・

今日は発声の時間に　新聞に載ってたエッセイを読ませていただきました。

曰く
　『悪は善よりインパクトが強い・・・善は放置しても問題はないが
　　悪は放置できないという人間の危機対処本能が働くから・・・
　　気持ちがどんどん暗い方向に向かっていく。
　　それを明るい方向にむける試みが必要・・

　　そう決めて行動すると
　　不思議なことに、ちょっとしたいいこと、
　　人の善意や思いやりが目にとまる・・』

といったものですが、クーラでは今日も実践してますよ～

ずっと入退院を繰り返されてるＡさんが久しぶりにいらっしゃいました。
お若いのに大病を患っておられるＡさんは
皆さんの明るい声かけに、負けずに元気にあいさつをかえされています。

Ａさんの頑張りはみなさんの元気にも
おおいにプラスになっているようです。(*^。^*)

今日のレクレーションは棒サッカー

～手に持った紙で作った棒で大きなビニールボールを
チームに分かれ皆でゴールに叩き入れるという

まあなんと勇猛果敢、エキサイティングなゲームです。

勝ったのは赤組　Ａさんのチームです！
しかも人数が一人少なかったんですよ～！
しかもしかも、一番頑張ったのはＡさんだったんですよ～！！！

頑張り屋のＡさんの笑顔はいつも私たちに力と勇気を与えてくださいます。
またまた来週その笑顔にお会いできますように・・・！

　私たちもいつも笑顔でいましょう！

と心に誓う・・・水曜担当　Ｎ田でした(^。^)y-.。o○

６月１０日　(水)

梅雨ただなかというのに、今日のこのさわやかな一日。
皆さんのお顔も明るいですね～
人は天気エネルギーで動いていますから～

アジサイのお花もあちこちで満開。
他の曜日の方々はアジサイ鑑賞に出かけられたとか・・・
いろんなプログラムのあるクーラの毎日ですが、
水曜は発声です。

声をだす、というのは呼吸をするというのと変わりません。
しっかり声をだせると、しっかり呼吸ができている証拠です。
しかも、発声の体操をすると誤嚥防止にもなるという、一石二鳥！
Ｕさん、食事時むせなくなったとか・・・
というわけで今日もしっかりレッスンしていただきました～
　　　　　　　　　　　　　　　　　(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

軽いパーキンソン病のＴさんも、ちょっとお耳の遠いＲさんも
しっかりお声がでています。
声帯はつかわないとサビついてしまいます。
しっかり今から鍛えておきましょう！

今数えたら、しっかりという言葉を３回も使っていました。
ちょっと今日はハードだったかしらん？？
またお聞きしてみましょう・・・

(最近、鬼コーチとよんでもらってる)・・
水曜担当 Ｎ田でした　(^。^)y-.。o○

追記：先日からベッドに臥しておられたＮさんが逝かれました。
　　ご家族やスタッフに見守られながら　本当に安らかに逝かれました。
　　　皆さんにお話ししたら、羨ましい～との声が・・・確かに・・・
　　　レッスンはじめに皆で黙禱、ご冥福をお祈りさせていただきました。
　　　　
　　　古(いにしえ)のことや、難しい漢字、懐かしい風習など、
　　　なんでも良くご存じでいろいろお教えいただいたこと、忘れません。
　　　　　
　　　「いつ死んでもええねんけどな、死ぬのは怖いな～」
　　　と笑いながらおっしゃってた、その笑顔が浮かんできます。
　　　Ｎさん、全然怖くなかったですね？　良かったですね～
　　　　
　　　いろいろありがとうございました！　　　　　　合掌