３月９日　(水)

え～また冬ですかぁ～しかも雨～
　　　　　一日降りましたね～

部分日食なんて大阪では無理でしたね～

こんな天候にもかかわらず今日も元気なクーラの皆さま。
しっかり声をだしていただきました～

初参加のＫさん、早口言葉にドキドキされてましたね～
それがいいんですよ～

きっと脳の中の前頭葉が真っ赤になってますよ～
まちがって笑うのも大正解！

ちなみにクーラの中でもご高齢のＴさんが、
とてもそんなお歳にみえないのはいつもいつも
気持ち良く笑ってらっしゃるからだ！と私は確信しています。

(あくまでも個人的見解です・・・念のため・・)

今日はレクレーションはお休みです。
クーラの防災週間なんで。

災害の起こったとき、携帯、スマホで鳴るチャイムなどを
改めて確認していただき、もしこの音が鳴ったら
落ち着いて行動なさるようお伝えしました。

３・１１がもうすぐですからね。

その日何をしていたか？を一年たってから聞いている
ウェヴサイトがあって、例えば

『丸ごとケーキ食べようとしてたらケーキの上に
照明が落ちてきた』とか、

『散髪中に揺れがきたのに
ハサミをとめてくれない美容師さんにビビった』とか

私なんかは映画館で３Ｄの映画が今まさに始まろうとして
メガネをかけたとたんに揺れて一瞬４Ｄの映画か！
と、ありえないことを思ったこと、今も覚えてます・・・

阪神大震災の日もそうだけど、

昨日何食べたか思い出せなくても
それぞれのその日、その時は今も鮮明に覚えてる。
一生しっかり覚えていよう、
自分の中では風化させないぞ、とあらためて思いました。

歌手の松山千春がラジオで言ってたことを載せてる人もいて

曰く　『知恵がある奴は知恵をだそう。
　　　　力がある奴は力をだそう。
　　　　金がある奴は金をだそう。
　「自分は何もだせないよ・・」っていう奴は元気を出せ』

と言ってたそうです。いい奴だなあ～

私も元気ならだせる・・・

水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

３月２日　(水)

昨日はまさに　♪春は名のみの・・・
関西各地の吹雪をニュースで見て、びっくりポン！
大阪はただただ冷たいだけでしたけどね～

明日からは春の陽気らしいです。もう～

お天気に振り回される毎日ですね～

聞けば、天皇陛下もインフルエンザにかかられたとか・・・
あれだけ周りから気遣われ、
多分予防接種も受けておられるだろうに・・・

かかるときはかかるんですよね～

クーラのみなさんは・・大丈夫です！
この過酷な気候もなんのその、お風邪もめさず
お元気なお顔に今日もお会いできましたぁ～

今日の発声は声をだすとき、ノドをしめないで
柔らかく声をだすレッスン。
こう書くとちょっと難しそうですが、やってみましょう！

ということで、『春はあけぼの・・・』をやってみました。
ご存知『枕草子』の最初の一節ですね～

ちょうどＨａから始まるので柔らかく声だしができますよ～

みなさん、しっかりついてきてくださるので嬉しいわ～
もう、まもなく来ますからね～
柔らかいあったかい春が来ますからねぇ～

歌の時間はシーズンなので、『仰げば尊し』や『高校３年生』
みなさん懐かしい思い出がいろいろおありなのでしょう、
お話が弾みます～

ほらほらセ－ラー服のお下げ髪や
金ボタンの学生服がそちこちに・・・
懐かしい歌を歌えば、その時代の自分にすぐ戻れますね。

♪いつもいつも歌っていたい～(・・・昨日は笑っていたい～だったよなぁ)
水曜担当Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

２月２４日　(水)

や～冷たかったですね～
クーラでは今日も皆さんの足元にはストーヴが・・・。
当然、ポカポカ眠くなるんですが、皆さん
発声、体操、歌、レクレーションと
よくお付き合いいただきました～

発声の時間には『大阪の民話』という本からお話を～

『京都のカエルと大阪のカエル』
天王山あたりで会った２匹が、互いに立ち上がって相手の国を
見るんですが、自分の所とまるでおんなじなんでがっかり。
そのまま家に帰ってしまうというもの。

なんのことはない、立ったら目が後ろを見てしまい、
(目が後ろについてるんで・・)自分の国を見てたんですね～

しっかり前を見て、生きていかなあきまへんなぁ～

レクレーションは『ダルマころがし』

大きさも転がり方もそれぞれ違う三つのダルマを
レーンに見立てたテーブルの上を
『ダルマさんがこ～ろんだ～』と声をだしながら転がします。

一番手のＫさん！すごいです！！
ヒュンと投げられたダルマはすべてまっすぐ転がり、
あらら～場外へ～

あれっ？これは簡単なのかしらん？
ルール変更必要かも？・・

と思ったら次の人からは
脱線相次ぎ、また途中で休憩するダルマもあり、
大笑い～＼(~o~)／

結局、最初のＫさんが大勝！！！
初投げであのダイナッミクさはすごい～ぃの一言。
いやあ、みなで称賛の拍手！です。

あれ？まてよ・・・
今日、目まいは大丈夫だったんでしょうか？
あ、それから腰が痛いとのお訴えも確か、
Ｋさんからあったような・・・

ま、いいか、笑顔でお帰りになったし・・・

笑いでいろんなことが解決できることも
ほんとよくありますよね～

できたら一生笑っていたい・・・
水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

２月１７日　(水)

１週間って早いですね～もう水曜です。

歳を重ねるほど時間が経つのを早く感じるのは
新しく経験することが少なくなるからだとか・・・

子どもの頃は毎日が新しい冒険でいっぱい！
いろんなことを経験するので、
一日を長く感じるのだとか・・・

ほんとにそうなんですかね～？
楽しいことをしてると、時間を短く
感じるように思うんですけどね～

というわけで、今日もアッという間に
一日が終わってしまいましたわ～

今日のレクレーションは割りばしで作ったトングで
箱から箱へいろんなものを移動させるチーム対抗です。

ボールや、おじゃみや、洗濯バサミなんかが入ってるんですよ～

簡単に掴めるものでも、チーム対抗で、しかも、あおるようなＢＧＭが
かかってる中で・・あせりますよ～～

掴んだはずが・・あれあれ・・箱からはみだしましたよ～Ｒさん！
力が入りすぎてトングがゆがんでしまいましたね、Ｋさん！

右手では器用な方のいらっしゃるチームが絶対有利なので、
次は左手で挑戦です。
がぜん、みなさんの前頭葉が赤くなるのが
目に見えるようですぅ・・・

熱く戦ってくださったみなさんに、拍手＼(^o^)／

いつまでも新しいチャレンジに目をキラキラさせていたい・・・
水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

２月１０日　(水)

寒かったり、暖かかったり、まあ、この季節
どちらかにきまってますが・・

今日は寒い日でした。明日からとても暖かい
と天気予報は言っております。

一旦暖かくなると体は春になったと思って
寒さに対応しなくなるというか、
寒の戻りをとても寒く感じてしまいますよね～

クーラで入浴される利用者の方々が
風邪をひかれなければいいが・・
と湯温などの調節にとても気を使う毎日です。

発声は今日はハ行を中心に。
ま、一番横隔膜をはたらかせて腹筋をきたえる
運動になりますからね～

でもなにより笑っていただくのが一番の運動ですので、
笑えそうなネタをなんかかんか用意するようにしています。

クーラに集われる方々は
もうほんとに、いつも笑う用意ができていて
ちょっとつつかせていただくと、どっと笑ってくださいます。

売れない芸人さんなんかが練習にこられたらきっと
すごく自信をつけて帰られるだろうなあ～

レクレーションは質問の書いてある大きなサイコロを
ころがして、お答えいただきます。

想い出の温泉は？

Ｋさんが昔山奥で入られた秘湯のお話を
聞かせてくださいました。夜に星がとっても
きれいなロマンチックな温泉が
朝見たら、脱衣所がバラックで落差にがっくり、
興ざめだったお話。でもきっと湯ざめは
なさらなかったでしょうねぇ～(*^。^*)

一番好きな歌は？

Ａさんへの質問ですが、周りのみなさんのほうが
Ａさんの好きな歌をよくご存知でした。千昌夫さんの
『星影のワルツ』です。
みなさんが歌いだされたので、手をさしだしますと、
普段なかなか立ち上がれないＡさんが
すっと立ち上がられワルツのステップを！

こちらがつたないのでうまくお相手できませんでしたが、
普段居眠りなさることの多くなった御年９？歳、
若かりし頃、さぞ、あでやかにダンスフロアを
すべるように踊っておられたのでしょうねぇ～

いろんな想いをおきかせいただいた今日のほっこり時間でした～

ワルツのステップくらい覚えなきゃ・・・
と心のメモに書く・・
水曜担当　Ｎ田でした。(^。^)y-.。o○

２月３日　(水)

節分です。
古来、節分は四季の各節気ごとにあるそうで・・

今日の節分が一番年頭にくるので、
節分といえば立春前の節分をさすようになったとか・・・

さあ皆さんは海苔やさんの陰謀？ともいわれる
『恵方巻きの丸かぶり』もう召し上がられたでしょうかぁ～？

窓をあけての豆まきも、
小さいお子さんのいらっしゃるお家はともかく、
だんだん恥ずかしくなってきましたよね～

そこで発声の時間には、一応の声だしをすませ、
〆に豆まきのアクションをしながら
『鬼は外～福は内～』

アクションをしながら声をだすと不思議にしっかり声がでます。
お試しあれ～（＾ｖ＾）

ともあれクーラの厄払いはみなさんの
　素晴らしい大きなお声でばっちり完了。

午後のレクレーションも鬼のパネルを
豆に見立てた紙つぶてで倒すと、裏に点数が出てくる
というものですが、(美術チーフのアイディアです)

こういうゲームがお得意の
Ｔさん、Ｈさんが不思議とふるわず、(　え～っ？(＠_＠;))

普段眠り姫になってしまわれる、Ａさんが断トツトップ！！
苦手と思われたＨさんが２位！と嬉しい誤算となりました～

Ａさんをお起しして参加していただいて良かったわ～

みなさんが隠れた才能を発揮してくださるとき
ほんとに嬉しくなってしまいます。
こんなちっちゃいことなんですけどね～

今日もみなさんのおかげでほっこりとパソコンを叩く・・・

水曜担当　Ｎ田でした(^。^)y-.。o○