蒸し鶏の薬味ソースがけ、おぼろ豆腐、さつまいものご飯、ワカメと玉葱の味噌汁　薬味は大根、玉葱、きゅうり、みょうが、紅生姜でこれがとても美味しく蒸し鶏をひきたてていました。ご飯もほっこりとして美味しく頂ました。

ハンバーグ、大根と里芋のゆず味噌田楽、ワカメときゅうりの酢の物、金時豆、豆腐と人参のお味噌汁　田楽がゆずのいい香りがしてとても美味しかったです。私の大好きなハンバーグは今日は何故か少し固かったです。

秋刀魚の塩焼き、ツナと白菜の煮物、大根とわけぎのぬた、ワカメと豆腐とおくらと大根のお吸い物、四方竹と揚げのご飯

秋は秋刀魚が美味しいですね。酢橘をいっぱい搾って食べました。ご飯は四方竹が入っている珍しいものでした。

チキンラーメンのタイ風焼きそば肉団子入り、きゅうりと紫玉葱のサラダ、サンラータンスープ　焼きそばが美味しくて食欲をそそりました肉団子入りというのも良かったです。スープもコンソメの味に酸味も辛さもありとても美味しかったです。

八宝菜、里芋のとも和え、蒸なすの薬味ソースがけ、ジャガイモと玉葱と大根のお味噌汁　八宝菜にこの時期だけの珍しいシホウチクが入っていて美味しかったです。ハチクに似ていました。今日はお野菜がたっぷりとれるメニューでした。

天ぷら（ピーマン、さつまいも、かぼちゃ、れんこん、かき揚げ、いわし、もずく）、ちくわと揚げとずいきの胡桃和え、豆腐とワカメとしいたけの味噌汁　天ぷらは揚げたてをすぐ食べさせて頂きました。私は特にれんこんのサクサク感が大好きでとても嬉しかったです。れんこん以外も全部美味しかったです。珍しいずいきの胡桃和えもとても美味でした。

焼き飯、にゅう麺、冷奴　この所朝夕寒いくらいなので、にゅう麺が凄く嬉しいです。だしも美味しくておかわりしてしまいました。