１月８日(火)　夕食　ABS再開

かわはぎの煮付け、きゅうりとちくわの酢の物、大根の煮付け、れんこん団子と豆腐のお味噌汁　かわはぎの身はプリプリととれて食べやすかったです。きもも美味しかったです。お味噌汁のれんこんが溶けてしまいお餅が溶けたような状態になっていたのが残念でした。でも大好きなれんこんなので溶けていても美味しかったです。

年始初めてABSの再開をして３０分のエクササイズをしました。その後お茶をして甘いものを頂いたので。。。元通りになりました。久しぶりに気持ちよかったです。