天ぷら(なす、さつまいも、ピーマン、ごぼう、れんこん、かぼちゃ、ワカメ) 豆乳汁豆腐入り、レタスと山芋のサラダ 今回は野菜ばかりの天ぷらでしたが、揚げたてを頂き美味しかったです。私はやはりなすとれんこんが好きです。この頃ご飯は少しのこし気味です。ダイエットです。

 

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