蒸し鶏蒸しキャベツ添え、温泉玉子、ほうれん草の胡麻和え、しらすと大根おろし、舞茸入りにゅう麺、豆乳寒天洋ナシ添え いつもの様に蒸し鶏は薄味で美味しかったです。キャベツも甘くでいいですね。しらすもポン酢であっさりと頂きました。デザートの豆乳寒天がとても美味しかったです。今日も昼ねはしましたが体調はいい方です。このまま良くなれば
山芋のグラタン、きゅうりとレタスととまとの胡麻ドレサラダ、とまとスープ、豆ご飯 グラタンには沢山の山芋と人参が入っていましたがヘルシーで舌触りのいいグラタンでした。スープにはトマトの他にはエリンギと玉子が入っていました。豆のご飯も美味しかったです。
今日で歯医者がやっと終了しました。通算10回通いました。治した歯は4本でした。長かったです。うつぼ公演の近くで帰り道ベンチに座ってボーっとするのが好きです。新緑の緑が真っ盛りでした。綺麗です。
肉団子のブラウンシチュー、玉子焼き、紫玉葱と鯛の昆布じめ、鶏ささみのハム、水ナス、、紫蘇ジュース 初物の鯛の昆布じめがとてもさっぱりして紫玉葱にも良くあって美味しかったです。まるで料亭で頂くお味でした。旬の水ナスも本当に爽やかで美味しかったです。やはり旬のものは良いですね。
麻婆豆腐、大根の紫蘇和え、白花豆、春雨と玉子とコーンのスープ 私はコーンの入ったスープが大好きなんです。今日も春雨と玉子の一緒にコーン大好きなパターンです。大根も紫蘇和えがあっさりさっぱりして美味しかったです。むしゃむしゃ頂きました。
肉団子の八宝菜、焼きピーマン、五目豆、なめたけとえのきの梅味風味、沢庵、お団子と寒天 お野菜たっぷりの肉団子八宝菜でした。えのき等の梅味はなんともさっぱりして美味しいですね。この時期の梅は本当に美味しいです。五目豆もひじき等が入っていてヘルシーでした。デザートのお団子と寒天冷やして食べて美味しかったです。
二週間ぶりの太極拳へ行きました。一時間もするとなんだかしんどくなってきました。やはり体力が無くなっているようです。先生が手にアロママッサージをしてくれました。マッサージなんか仕事辞めてからしてないと思う。気持ち良かったです。ハワイアンスカートも配られました。ハワイアンするのかな。。。。
天津飯、長いもときゅうりともずくの酢のも、豆腐のお味噌汁、お漬物 今日の天津飯にはホタテが沢山入っていてそれはそれは出しも良く出ていて美味しかったです。皆さんにも大評判でした。またもずくの酢の物もさっぱりして美味でした。お昼から幸せでした。今日から運動活動開始です。
いわしの梅煮紫蘇添え、ブロッコリーと玉子の煮物、小芋といかの煮物、じゃがいもと玉葱と揚げのお味噌汁、お漬物 いわしは骨がありましたが梅と昆布で煮られていて美味しかったです。白米がすすみますね。小芋といかもなかなk美味でした。今日もしっかりお野菜頂きました。病み上がりの休日は家でのんびり過ごしました。
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