カレー風味のコロッケ人参グラッセ添え、きゅうりとレタスのサラダ、豆腐のスープ　コロッケは小さく丸められていたので４個も頂きました。少し食べすぎました。グラッセも甘くて美味しかったです。風邪がなかなか完治しないので体がだるくてしんどいです。ＰＬ顆粒ももう効かないようです。

牛肉と青梗菜ときのこの炒め物、玉子焼き、ポテトサラダ、なめこと大根のお味噌汁、お漬物　今日の牛肉は味があり本当い美味しかったです。やはり生協のお肉は美味しいです。なめこのお味噌汁も大好物です。ポテトサラダには沢山人参が入っていました。

豆乳シチュー、ミモザサラダ、お漬物　シチューには豆とコーンと鶏肉が入っていました。豆乳で滑らかでした。サラダは玉子にとまとにきゅうりにレタスでした。お漬物にはうりと白菜と赤カブがあって美味しかったです。

昨日がら梅雨入りしたはずですが、今日は雨の予報が晴れています。どうなっているのでしょうあか。

山芋いり肉団子のスープ、冷奴、胡麻豆腐入り茶碗蒸し、かぼちゃとあずきのいとこ煮、うりと白菜のお漬物、豆ごはん　肉団子には山芋や生姜が入って健康に良さそうでした。スープには椎茸が入っていました。いとこ煮も甘くて美味しいですね。久しぶりの茶碗蒸しでした。今日はやわらかいものが中心でご老人には良さそうでした。

うどん入りすき焼き、温泉玉子、きずしときゅうりと紫蘇、焼きなす、大根とえりんぎのお澄まし、白菜となすのお漬物、今日のすき焼きのお肉はとてもやわらかくて美味しかったです。温泉玉子を入れてまぜまぜすると一層美味しかったです。珍しいきずしも美味でした。この時期焼きなすもいいですね。

ドリア、アボガドとレタスとりんごのサラダ、玉子とにらのスープ　ドリアはいつもたっぷりのチーズが嬉しいです。サラダもあっさりして美味しかったです。ご老人の中にはドリアはお口に合わない方いるようですね。まあ今風の料理ですからしょうがないのでしょうか。

ねぎ焼き、ほうれん草と人参の白和え、ホタテと小松菜の酢味噌和え、大根ときゅうりの紫蘇和え、まいたけと三つ葉のお澄まし　今日は初めてのメニューねぎ焼きでした。中農ソースとマヨネーズで頂きました。美味しかったのおかわりしました。ホタテもほうれん草の白和えも美味しかったです。