肉じゃが、温泉玉子、キャベツのお焼き、揚げとわかめとしめじのお味噌汁、白菜のお漬物　イチゴ　肉じゃが凄く美味しかったです。お肉いいの使っていて味がありました。お焼きはキャベツたっぷりでまるでキャベツ焼きのようでした。頂いたイチゴも旬の味でした。今日のような和定食は大好きです。体に優しいですね。

麻婆豆腐、天ぷら、手羽先とコーンのスープ、白菜の漬物　今日はお昼から凄いご馳走でした。天ぷらは旬の蕗の薹とわかめと玉葱でした。前回の蕗の薹は吉野産で今回は出石産でした。少し花が開いていましたが相変わらず美味しかったです。スープも大好きんなコーンと手羽先でグッドでした。おかげでお腹が一杯になりました。

昨夜はリニューアルしたフェスティバルホールで玉置のプレミアムシンフォニックコンサートに行ってきました。オーケストラで歌います。一部は安全地帯のヒット曲で二部がソロの曲でした。正味1時間40分と短かったです。トンバンは3時間半なのにと思ってしまいました。年のさかなあ。でも一部のヒット曲は凄く良かったです。声衰えてないですね。素敵でした。

ぶりの柚味噌風味豆腐添え、野菜炒め、揚げとキャベツのお味噌汁、白菜の漬物、豆乳寒天小豆入り、コーヒー　ぶりが新鮮でとても美味しかったです。柚風味はぶりに良く合います。私の大好きな野菜炒めは有機栽培のキャベツやもやしや人参や豚肉が入っていました。本当に美味しかったです。もやしのシャキシャキ感がいいですね。デザートの豆乳寒天は小豆が沢山で美味でした。食後にコーヒーも頂きました。

鯛のあら炊きごぼう添え、おから、きゅうりともずくの酢の物、茶碗蒸し、コーヒー、甘酒　私はお魚大好き人間ですからあら炊きはとても美味しかったです。目玉まだ頂きました。おからもヘルシーでいいですね。茶碗蒸しには胡麻豆腐とお麩が入っていました。食後には美味しいコーヒーや甘酒を頂きました。

ハヤシライス、人参ときゅうりと紫玉葱のマヨサラダ、フライドポテト、漬物二種　ハヤシライスは美味しくておかわりしてしまいました。人参サラダがマヨネーズと良く合っていてとても美味しかったです。フライドポテトも時にはいいものですね。

海老マヨ、蓮根餅、がんもどきとじゃがいもの煮物、なめこと舞茸のお味噌汁、白菜の漬物、生和菓子　海老マヨには沢山の玉葱とキャベツとさつまいもが入っていて凄いボリュームでした。もうこれでお腹が一杯になり餅やがんもはお持ち帰りしました。冷凍してまた土曜日のお昼にでも頂きます。今日のディは抹茶の日でしたので生の和菓子があり頂きました。美味しかったな。抹茶が飲みたくなりました。

タンドリーンチキンの唐揚げレタスとトマト添え、白菜とキャベツと人参のくるみ和え、なんきんのポタージュホイップのせ、お赤飯、赤かぶのお漬物　タンドリーンはカレー風味でした。食欲を増します。くるみ和えもなんとも美味しかったです。ポタージュには玉葱と人参とじゃがいもと豆乳が入っていました。トロリと美味しかったです。