９月４日(水）　昼食

コロッケキャベツ添え、大根と人参ときゅうりのナマス、キムチガーリックライス、きのこのお澄まし　ラーメン入りスープ　杏仁豆腐　キムチガーリックライスはお初でナカナカ食欲の湧く美味しいライスでした。ラーメンはトマトスープの出しで作られていました。とんこつ風ラーメンでした。コロッケはお昼から二個も頂いてしまいました。今日は雨で運動もしないのにまた食べ過ぎてしまいました。どうにかしなければ。夕食はご飯を抜きます。