９月１３日(金）　昼食　腰痛

ハンバーグ、ポテトサラダなんきん入り、豆腐と玉子とにらのスープ、紫蘇ご飯　いつも美味しいハンバーグはお昼から二個も頂きました。珍しい紫蘇ご飯もにらのスープもとても美味しかったです。

もう二週間前ほどから腰がじくじく痛んでいたのですが、ついに三日前にピークの腰痛が来てモーラステープを張り、腰にバンドを巻いてどうにか暮らしています。２４時間中痛いです。この調子だとこのまま週明け東京へ行くことになりそうです。しょうがないですね。腰痛持ちはつらいです。日にち薬で治るのを待っています。昨日の夜は少しましになりました。