手羽先の肉じゃが、モロッコ豆の胡麻和え、あじのマリネ、揚げ入り豆乳汁、赤かぶらの漬物　手羽先が柔らかく煮られていてとても美味しかったです。またマリネも沢山玉葱が入っていてその酸っぱさがなんとも美味でした。

冷製スパゲティー、カルボナーラ、オムライス、アボガドとさば缶のサラダ、サンラータンースープ、マンゴー　今日のお昼はヘルパーさんが沢山集まって小パーティーでした。スパゲティーが相変わらずどちらも美味しかったです。アボガドサラダも玉葱が沢山入っていて美味でした。デザートは冷凍のマンゴーでした。大好きです。