き寿司アボガド添え、鶏手羽先と玉葱丸ままトロトロ煮、なんきんの煮物、揚げと小松菜の炒り煮、白菜の漬物　き寿司はわさびをたっぷりつけてお醤油で頂きました。アボガドもお醤油つけると美味しいですよね。トロトロ煮は本当に美味しいです。また手羽先も大好きですし。なんきんも甘くで美味しかったです。食後にコーヒーを頂きました。

さばの味噌煮ねぎ添え、大根ときゅうりと人参の酢の物、なめこと豆腐と玉子のお吸い物、きのこと貝柱の炊き込みご飯、白菜のお漬物、サツマイモ入り揚げ饅頭、コーヒー　今日は午前中太極拳へ行き昼食が一時からになりました。そのおかげでおやつも頂いちゃいました。今日のさばの味噌煮は本当に甘くて美味しかったです。ねぎが良く合います。炊き込みご飯も良かったですね。揚げ饅頭は揚げたて頂きました。ホクホクして本当に美味しかったです。昨日に引き続きおやつ頂いてしまいました。幸せ！

すき焼き風煮こみ、ほたるいかの酢味噌和え、高野豆腐と椎茸の玉子とじ、粕汁　すき焼きにはほうれん草と白菜と椎茸等のお野菜が沢山入っていてヘルシーでした。蓮ちゃんですき焼きは嬉しい限りです。旬のほたるいかが出てきました。季節感にあふれて良いですね。粕汁も美味しかったです。

手鞠寿司、天ぷら、お吸い物　今日はお雛様バージョンのメニューでした。手鞠寿司はサーモンやしめ鯖、アボガド、白菜の漬物、玉子焼き等で色鮮やかで可愛かったです。天ぷらはなんと吉野の蕗の薹がありもうそれはそれは旬の味苦味があり絶品でした。他には海老やごぼうやかき揚げやわかめがありました。本当にお昼からご馳走でした。二時にデザートも頂きました。甘酒といちご添え二色寒天でした。これも美味しかったです。

昨日は一日白浜のアドベンチャーワールドにいました。友人と赤ちゃんパンダを見るのが目的でした。双子のパンダは既に五キロ近くに迄成長していました。アクリルケースに入っていましたが寝てばかりです。途中一匹だけ母乳を与える時間があり母親パンダに抱かれる可愛いしぐさが見れました。その他はイルカのショーやホワイトタイガーや多くの動物を見て堪能しました。夕食はなんばのカレーショップはり重ですき焼き丼を頂きました。これがやはりお肉屋さんなので最高に美味しかったです。1350円で思いっきり美味しい牛肉が食べれます。おすすめです。

シャケの塩焼き、切り干し大根、湯豆腐、ほうれん草と椎茸と玉子焼きのお味噌汁、お漬物　夕食はまるで旅館の朝食のようでした。シャケは程よい塩加減で美味しくて最後はお茶漬けにして食べました。切り干し大根はいつ食べてもお袋の味でいいですね。

明日はレス友と白浜に赤ちゃんパンダを見に行ってきます。どうやら天気は良さそうで安心しました。

二種類のスパゲティービアンコボンゴレとカルボナーラ、玉子焼き、蒸し鶏、ポタージュ　今日は日頃お休みのシェフが出てきていてスパゲティーを作ってくれました。あさりのスパゲティーにはセロリーが入っていて独特の味がしました。にんにくたっぷりでした。カルボナーラはマッシュルームとベーコン入りです。どちらも美味しくて沢山頂きました。

今日から３月ですが雨も降って寒い一日になりそうです。春はまだ遠いですね。