しーらのホイル焼ききのことトマト入り、とりハムときゅうりと玉葱のサラダ、焼きなす、麻婆豆腐スープ、白菜の漬物　しーらという白身の魚は初めて食べました。あっさりして淡白でなかな美味しかったです。トマトは良く合いますね。焼きなすはいつ頂いても美味しいですね。サラダも美味でした。

高野豆腐のグラタン、山芋のマヨ和え、トマト入り玉子スープ、コーンライス　グラタンには海老や大根や人参が沢山入っていてとてもあっさりして美味しかったです。いつもの山芋マヨ和えでした。ご飯にコーンが入ってるのも美味しいですね。トマト入りのスープも美味でした。

昨夜はイタリアンのコースで宴会でした。次回ももう予約してきました。またイタリアンです。ヨガの先生がピザ好きなもので。

すじ肉のカレー、レタスときゅうりと人参のサラダ、四種の漬物　すじ肉のカレー初めて頂きました。お肉がやわらかくてとても美味しかったです。ルーだけおかわりしました。夕方はヨガの仲間の宴会があります。イタリアンです。

秋刀魚の塩麹焼き大根おろしとレタス添え、ジャコピー、金時豆、豆乳のチャウダー　ジャコピーとはじゃっこととうがらしの甘辛炒めです。これ凄く美味しいです。ご飯のおともですね。チャウダーには沢山青梗菜が入っていました。チャウダーって初めてかもしれません。秋刀魚も美味しかったです。塩加減が丁度良かったです。

味噌肉じゃが、きゅうりと大根の酢の物、わかめと玉子のお吸い物、白菜の漬物　肉じゃがは鶏肉とじゃがいもと人参とごぼうが入っていました。ごぼうとお味噌がとても良くあって美味しかったです。お吸い物もいつも美味しいですね。

昨日はソウルで東方神起のコンサートがありライブビューイングを見て来ました。三時間半でした。素晴らしかったです。メンバーの入隊により再開は２年後になりそうです。寂しい限りです。

カレイの一夜干し大根おろし添え、金時豆、切り干し大根、豆腐と白菜のお味噌汁、白菜の漬物　実は私にはもう一品焼き餃子がありました。味噌だれにつけて美味しく沢山頂きました。もちろんカレイも頂きました。切り干し大根もいつも美味しいですね。今日は和でした。

そういえば羽生君の新プログラムが陰陽師の安部清明で完全に和風でした。衣装もそれらしくて想定外でした。これからどのように仕上がっていくのか楽しみです。７月見れるといいのですが。

豆腐とマッシュルームと海老入りグラタン、ちくわと人参と玉葱とピーマンの煮物、花ズッキーニのガーリック炒め、わかめのスープ、白菜の漬物　ズッキーニのにんにく炒めは最高に美味しかったです。上の屋上で採れたものです。とてもヘルシーです。豆腐入りのグラタンもヘルシーでした。

今晩はＤＯＩです。羽生君は新プラグラムを披露するのかなあ。昔の職場の部下から電話でお話しました。とても懐かしかったです。初めて私の部署に配属されてから１３年経ちました。彼ももう３５歳とは。月日が流れるのは早いですね。