麻婆豆腐、ほうれん草のおしたし、おからのお焼き、なめことわかめのお味噌汁、漬物二種、ブラックベリーのジュース　麻婆豆腐にはキムチを入れて食べました。丁度良い味になりました。おから入りのお焼き美味しかったです。サクサクとして。ブラックベリーのジュスは色鮮やかで綺麗でした。お味も良かったです。

今晩台風は来るのかな。今凄く静かなのですが。

野菜たっぷりの八宝菜、きゅうりとしらすぼしの酢の物、出し巻き玉子、漬物　八宝菜には玉葱と豚肉とピーマンとパプリカとコーンと人参が入っていて色とりどりで綺麗で美味しかったです。野菜たっぷりですと体がすっきりした感じがしますね。酢の物も美味しかったです。