菊花しゅうまい、温野菜のサラダ、きのことわかめのお吸い物、赤飯 
サラダにはキャベツと人参と白菜とじゃがいもと小松菜が入っていてとてもヘルシーで美味しかったです。しゅうまいは７個いただきました。
今日整骨院に行ってきました。腰痛です。少し通おうと思います。
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