３月１日(金)　昼食　腰痛

ロールキャベツ、大根と揚げの呉汁、小松菜とちくわのおしたし、漬物　呉汁がとても美味しかったです。母の思い出でもあります。よく朝食に呉汁とコロッケが出てきました。あの時のことを思い出しました。大豆の舌触りがとてもいいです。おかわりしました。

朝起きたら腰痛になっていました。しゃがむ時に痛いのです。二日連続でカービーダンスとエクササイズをしたせいなのだろうか。腰が痛いと憂鬱です。早く治って欲しいです。湿布はっています。