From the daily archives: 火曜日, 3月 19, 2013
ハンバーグ、山芋ときゅうりとレタスのサラダゴマドレ和え、春菊の白和え、豆腐と大根と揚げとさつまいものお味噌汁 私の好きなミンチ料理のハンバーグ、大きいのを2個頂きました。これだから太るのですね。先日プールに行った際にスパで体重計に乗りました。49.8ありました。50に少しきれて嬉しかったです。服を着るとすぐ52くらいまでいきます。私のベストは4748です。痩せなければ。ご飯は半分にしています。中性脂肪が平均より高いのでそうしています。サラダも白和えも美味しかったです。
八宝菜唐揚げのせ、きゅうりと揚げの酢の物 漬物 八宝菜には沢山の野菜が入っていて五宝菜でもいいっていっていました。唐揚げがボリュームがあり満足しました。
一昨日から腰痛でもう3月に入ってずーーとなので整形外科に行ってきました。レントゲンを撮りましたがヘルニアではなかったみたいです。ストレッチをするよう言われました。薬も何もなしでした。本当に治るのかなあ。背骨が曲がっているのでそのひずみからもきているようです。
今日友人からレスリーチャン没後10周年のイベントが全国映画館33館で生中継されると連絡がありました。チケットは明日からぴあで抽選発売です。夜21時15分から24時半までですが是非行きたいと思います。香港まで本当は行きたいくらいです。1日も香港ではイベントがあります。レスリー祭りですね。
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