ミートボールシチュー、ゴーヤチャンプル、ほうれん草のかつお和え　シチューの中に入っているミートボールも美味しかったです。ゴーヤチャンプルもあまり苦味もなくなんなく食べれました。今日はお昼からしんどくて寝ていましたが、どうにか食事はとれました。

ハンバーグ、牛乳茶碗蒸し、はるさめサラダ、ワカメと豆腐となすのお味噌汁　茶碗蒸しはとろりとして口触りのいい優しいものでした。中にはしいたけやかまぼこや鶏肉が入っていました。ハンバーグはいつも通り美味しく頂きました。今日は何故がお昼に沢山食べたのでお腹がすいていず、少々残しました。

今日はヘルパーの方達６人でタイ料理を食べに行きました。スワンナプームタイ大阪という店で梅田第四ビル地下二階にあります。とりあえずお得なランチセットを頼みました。スープをトムヤンクンに変更の場合プラス３８０円でした。最初にスープが出てきましたがどうも私がイメージしていたトムヤンクンとは違い残念。もう昔の味を忘れているだけかもしれないけれど。タイでは美味しかったのです。今日のは非常に辛かったです。後は生春巻きやお肉と野菜の炒め物が二種類、グリーンカレーが出てきました。今日の中で一番美味しかったのがココナツがたっぷり入ったカレーでした。一人１７６０円でした。次にグランフロントに向かいました。今話題の北館１階にあるラザホームに行きました。白のリネン類がとても美しかったです。部屋の模様替えをするのにはぴったりです。価格はそれなりでした。決して安くはありません。次に南館のスタバに行きましたが満員で入れず、伊勢丹のショップに入りコーヒーを飲みました。オーガニックでお高くて６３０円でした。その後は分かれて私は伊勢丹をウィンドーショッピングしました。伊勢丹は人が少なくキャパも狭いです。なので見やすかったです。ルクアにも少し足を踏み入れましたがあれは若者むきですね。われわれの物はありませんでした。なのでパスしました。昼からの長い梅田の散策でした。

カレーの煮付け豆腐生姜ねぎ添え、きゅうりと紫玉葱のサラダ、なすの揚げびたし、きゅうりの漬物、ワカメと玉葱としいたけのお吸い物　今日の献立はどれもこれも大好物ばかりてとても美味しかったです。豆腐に生姜を添えて食べると美味しいです。なすも揚げた感じがいいし、サラダもあっさりして良かったです。こんな和定食でまとめられるとすっきりしてとても食べやすいです。

素麺、瓜の煮物、モロヘイヤ入り納豆　素麺のトッピングはきゅうりと玉子と紫玉葱と紅生姜で鮮やかでした。のどごしよくつるつる頂きました。おかわりしました。瓜の煮物は一瞬冬瓜と間違えましたが冬瓜より少々かたいです。納豆だけで食べるよりモロヘイヤを入れるほうが１００倍美味しいです。

トリムネ肉のトマト煮込み、きゅうりと帆立貝の酢の物、じゃがいもの煮物、豆腐とわかめのお味噌汁　じゃがいもの煮物にはこんにゃくと人参とグリンピースが入っていてにくじゃがのようでした。酢の物があっさりして良かったです。トマト煮込みもお肉がやわらかく煮込まれていました。

焼きそば、お雑炊、なんきん入りおぼろ豆腐、赤だしナメコ汁　暑い時にお雑炊というのがまた良くあい美味しかったです。焼きそばも焼きそばを上手に作るヘルパーさんと同じやわらかさと味で凄く美味しかったです。ナメコ汁もぬめりがあって美味でた。

今日は終戦記念日、正午に黙祷を捧げ天皇陛下のお言葉を聞いてから、食事に出かけた。今週はデイがお休みでヘルパーさんや利用者の方々とお昼を頂きました。９０前の利用者さんから戦争のお話を聞きました。今の幸せをありがたく思いました。

豚肉とほうれん草の生姜焼き、レンコン団子、揚げの玉子とじ、大根としたけのお味噌汁　レンコン団子をポン酢で美味しく頂きました。生姜焼きはご飯が進みます。