１１月８日(金）　夕食

チンジャオロース、豆腐のサラダ、れんこんと大根とごぼうの煮っころがし、玉子とわかめとしいたけのスープ　サラダにはきゅうりと玉葱がたっぷり入っていてそれはそれは美味しかったです。もちろん久しぶりのチンジャオロースもまっとりと素晴らしく美味しかったです。煮っ転がしはれんこんもごぼうも大根もやわらかく煮られていました。根菜類ばかりで体に良さそうです。