２月１８日(火)　夕食　友人へのヘルプ

豆入りビーフシチュー、なんきんと豆腐揚げの煮物、山芋の梅アボマヨ和え、漬物　ビーフシチューには沢山の豆やビーフがそしてじゃがいもや人参が入っていてとても美味しく頂きました。山芋にはアボガドと一緒に梅とマヨネーズで和えられていてとてもいいお味を出していました。

午前中に突然知り合いからヘルプのメールが来て急いで病院に行きました。どうやら病院内の階段から転倒し足をくじいたらしい。腫れあがっていました。診察につきあい会計薬を済ませ、タクシーで家まで送り昼食の調達をしました。今日はヘルパーさんになった気がしました。