２月２７日(木）　昼食　オルゴール療法

グラタン、アボガドとレタスと豆腐のサラダ、ナメコ入りかきたま汁、エリンギとシメジのご飯大根葉のせ　大根の葉はレモンで味付けされていてそれはそれはシャリシャリとして美味しかったです。サラダもアボガドが久し振りで美味しく感じました。ご飯の後にヘルパーさんにローストビーフとオリコ糖入りヨーグルトと大根飯おにぎりを頂きました。これらがまた最高に美味しかったです。

一月に一回オルゴールを３０分聴くオルゴール療法をデイでやっていますので、私も参加しています。体のバランスが整うと信じています。