夏野菜のカレー雑穀米ライス、ポテトサラダ、大根の漬物　カレーには手羽先、なんきん、椎茸、じゃがいも、パプリカ、オクラ、なす、ブロッコリーが入っていました。沢山の夏野菜が色とりどりで綺麗でした。食欲も増しておかわりしました。なすは油で炒められていて美味しさが増していました。お昼からお腹が一杯で床にころがってうたたね出来て幸せでした。フリーならでの醍醐味ですね。

グラタン、里芋の煮物、山芋ときゅうりのマヨ紫蘇和え、エリンギのお味噌汁、白玉団子のあんこがけ　チーズたっぷりのグラタンが凄く美味しかったです。時に洋食も良いですね。マヨ紫蘇和えも凄くさっぱりして美味でした。デザートも嬉しいですね。和菓子でした。

ちらし寿司、おぼろ豆腐と胡麻豆腐のあんかけ、わかめと麩のお吸い物　お寿司には高野豆腐ときゅうりとなすと玉子焼きが入っていてあっさりして美味しかったです。今日特に懐かしかったのは麩の入ったお吸い物でした。小さい時はよく母がお味噌汁に豆腐とわかめと一緒に麩をいれてくれました。それを思い出しました。お食事の後はデイで手文字アートが繰り広げられました。皆さん毛筆で丸を書いてらっしゃいました。少々哲学的でした。

すき焼き風煮込み、ナンキンの煮物、きゅうりとしらす干しの酢の物、山芋のすり流し胡麻豆腐入り　七夕の夕べ和風でしめました。今日は何故かやわらかいナンキンがとても美味しかったです。ホクホクよりやわらかめが好きです。すき焼風もお肉が沢山食べられて嬉しいです。白菜に椎茸と豆腐が入っていました。

冷麺、あさやけ豆腐、トマトとわかめと玉子のスープ、中華おこわ　今日は七夕企画で色合いが美しいです。因みにあさやけ豆腐はパプリカと豆乳で出来ています。色が綺麗ですね。冷麺のトッピングは玉子焼きときゅうりと鶏ハムと茗荷と赤カブでした。雨の七夕です。

いさぎの煮付けごぼう添え、冬瓜の煮物、揚げ出し豆腐、手羽先と玉葱のトロトロスープ、人参のホットケーキアイスクリームブラックベリーがけ　魚の煮付けは大好きです。美味しかったですごぼうも。トロトロスープや冬瓜良いですね。デザートも充実していました。

豆腐とおから入りのハンバーグキャロットグラッセ大根おろし添え、レタスときゅうりのマヨサラダ、きのことわかめのスープ、コーンライス　やはりつくづくハンバーグが大好きなこと再認識しました。今日のは豆腐ハンバーグでとてもヘルシーでした。大根おろしで食べる和風ですね。コーンライスも美味でした。お昼から大満足なメニューでした。

昨日は終日神戸におりました。羽生君出演のアイスショーそれはそれは素晴らしかったです。私は１６列目でしたが本当に良く肉眼で見えました。羽生君は三曲演技しました。特にレクイエムはあまりにも美しかったです。もちろん陰陽師もバラ１も素晴らしかったです。さすがに世界一です。スピードや回転の速さや優雅さが抜きん出ています。また来年も見たいと思いました。ありがとう羽生君。

ショーの後は三宮ではあまりにも有名な餃子の赤萬に行ってきました。三人前ペロリにお持ち帰りもしました。本当に美味しいです。

女子サッカーリアルタイムで見ていましたがやはりアメリカダントツに強いですね。最初から点を取られ負けてしまいました。残念でした。