エビチリ、里芋の揚げ煮、山芋とほうれん草の胡麻サラダ、中華スープ米粉麺入り スープは玉子入りでキムチを入れて食べると凄くいい味になり何倍も食べたくなりました。エビチリも玉葱がたっぷり入っていてそれはそれは美味しかったです。
何週間ぶりにエクササイズのＡＢＳを再開しました。しかしまだ腰が痛くて困っています。
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