１月３０日(木）　夕食

フライ（牡蠣、れんこん、しゃけ、帆立）、ほうれん草と春菊の胡麻和え、大根とツナの煮物、ワカメと玉子のお澄まし、きのこと揚げの炊き込みご飯　牡蠣のフライは私だけです。なぜならご老人には危ないから出されないのです。レモンをかけてプリプリの牡蠣を頂きました。美味しかったです。でもしゃけも帆立もれんこんもとても美味しかったです。胡麻和えも青物が沢山とれて嬉しかったです。今晩は炊き込みご飯で豪勢でした。